TANTRA TRAN TRAN

…….O de la que me habéis liado con el Sexo Tántrico

Llega una, inocentemente y organiza un sorteillo en face, para participar os pido que propongáis temas para mi blog, y va y sale por mayoría el Sexo Tántrico, del que apenas he oído cuatro cosillas……..Pero que no cunda el pánico, que una es muy bien mandada, y viendo la que me venía encima me he puesto rauda y veloz a leer e investigar,  y al final os tengo que dar las gracias, porque he descubierto que ,en principio y con matices, tiene mucho que ver con mi forma de entender la vida.

Aviso! Como en este tema estoy bastante perdida, voy a intentar que no nos perdamos con palabras que al menos a mi me suenan a chino, o mejor dicho “budismo”.

El Tantra supone una experiencia holística de origen budista, jijijijiji, y eso que no iba a entrar en palabrejas, que nos facilita conectar con nosotros mismos, lo que nos rodea  y nuestra propia energía. Se basa en el “aquí y ahora” el “Sagrado Presente”, y de esta manera, nuestra experiencia se intensifica. Llevado al plano sexual, el Tantra nos ayuda a que la mente y el cuerpo se unan aumentando las sensaciones. Está claro, ¿no? No es lo mismo comer un helado engullendo que prestando atención a los matices de su sabor, el contraste de temperaturas, textura, sintiendo como se deshace en la boca……pues en “ la faena” ,lo mismo!!!

Entonces; ¿es suficiente con estar bien concentradit@s en lo que nos traemos entre manos?, pues por desgracia no, pero vamos, que tampoco se complica demasiado, al menos en papel, que luego, la realidad ya sabemos que es otra cosa. Hay una serie de claves que os explico aquí abajo:

El momento presente o Presente sagrado: es decir, estar presente con los cinco sentidos en una relación sexual olvidando todo lo demás. Ser conscientes de la situación, nuestra piel, la piel de la pareja, suavidades, sabores, texturas, pelos sin depilar que donde hay pelo hay alegría…..

Aquí juega un papel más que importante la respiración tántrica, que nos va a posibilitar esa apertura al abandono mental de todo lo que no tenga que ver con ese presente. No termino de entender cómo es este tipo de respiración, pero lo que tengo claro es que no se trata de que empecemos a resoplar y relinchar, por lo que puedo ver, va más de que nos coloquemos frente a la pareja en pelotillas, uno frente al otro, cerremos los ojos y nos concentremos en nuestra respiración durante cinco minutos atendiendo por completo en cómo entra y sale el aire. Cuando hayamos controlado la respiración, la sincronizaremos con la de la pareja, lo que por lo visto hace que conectemos más con ella.

¿Seré capaz de no resoplar como un burro asmático?

Aceptarse y aceptar al otro, adoración del cuerpo: amar cada  pliegue, recoveco, pelillo olvidado y cicatriz de la propia piel y de la persona con la que compartas la experiencia. Esto nos abre una puerta a un nuevo universo corporal, al que no prestamos demasiada atención en nuestras frenéticas vidas. Leyendo sobre todo esto he encontrado una dinámica cuanto menos divertida:

Otra vez un@ frente a otr@, y otra vez desnudos, que ya podemos poner la calefacción….. en un papel en  blanco ,dibujamos, cada un@, el cuerpo del otr@ por delante y  por detrás, tris tras, ni lo ves ni lo verás . Después, cada un@ colorea con un color distinto las partes del cuerpo del otr@ que piensa que son erógenas. Puesta en común y ancha es Castilla!

Movimiento armónico y fluido, como una danza, cuidando de variar ritmos y cuidando el ritual, para el que habremos preparado adecuadamente el lugar ( mejor en el suelo sobre una manta), la iluminación, el momento, los olores, música, , comida…

 Decir sientes y piensas: lo que te gusta o no y lo que no,  lo que quieres y lo que no, sin ningún tipo de inhibición , por ejemplo, “ cielito, deja de romperme el cuello con ese brazo, abrázame, pero más flojito”

Por cierto, Posturas!!!!!, que nadie nos marca posturas!!! Y eso me encanta, porque solo se habla de abrazo tántrico en el que una mujer abraza con piernas y brazos  a la pareja, el resto es un fluir, un coser y cantar….. un ponte como quieras que yo me pongo así……..

Luego está lo de no eyacular, que creo que es lo que nos suena más a tod@s,            ¿verdad? , pues esto es porque  el sexo tántrico no contempla la eyaculación como fin, OLEEEEEEEEE, sino en sentir y en hacerlo durar. Vale, muy bien, pero ¿qué tiene que hacer el hombre para no eyacular cuando tiene un orgasmo? Pues , por lo visto, Fortalecer la musculatura pubococcigea (la que rodea la zona de la pelvis) , practicar y conocer cuál es su punto de no retorno, mediante la masturbación y controlar la respiración.Así, pueden tener un orgasmo controlado en el que se evita la eyaculación, y seguir con la fiesta. Pero OJO!!!!! Precaución!!!!! Que si no se hace bien puede llevar a una afectación de eyaculación retardada o incluso a pérdidas del apetito sexual.

¿Qué os parecen estas pequeñas pinceladas? Como veis, se trata de algo más que de orgasmos gloriosos sin eyaculación y horas de maratón sexual. No sé vosotr@s, pero yo pienso seguir leyendo sobre este tema tan mindfulness.