ORGASMO Y COITO....CAMBIO

…..o de que aunque tu te quedes biroja con tanto orgasmo a mi no me pasa nada raro.

Que no soy biroji, que soy multiorgásmica.

“ Tengo unos  orgasmos maravillosos, pero  durante el coito no lo consigo, bufffff, me preocupa un montón”.

Aunque no lo creáis esta frase se repite muy a menudo en las reuniones y en consulta. Por un lado me entristece que alguien lo vea como un problema, y por otro, no hace más que recordarnos lo poco que conocemos nuestros cuerpos o el poco tiempo que nos tomamos para ello y, el eterno y horrible discurso que nos atrapa en el coitocentrismo , reducir nuestra sexualidad a un pito en una vagina…………..

Cuando esta cuestión encima va acompañada de creencias propias y ajenas, estas últimas cargadas de mala leche y poca inteligencia, sobre nuestra propia valía como mujer y nuestra incapacidad para satisfacer el ego del hombre………………. Entonces ya me sulfuro, entro en bucle y tengo que respirar para no empezar a jurar en hebreo. Entendéis por donde voy, ¿verdad? Pero bueno, he decido mutar mi engorilamiento en algo positivo, así que allá voy, a ver si nos dejamos de chorradas.

IMPORTANTISIMO: La base de todas las bases:  La estimulación del clítoris, para la mayoría de nosotras es crucial. El clítoris es nuestro órgano del placer y el mediador de nuestros orgasmos. Si no hay estimulación del clítoris, posiblemente el orgasmo no aparezca. La estimulación vaginal, vale, sí, muy placentera y tal ,  pero contribuye muy desencadenar el reflejo del orgasmo en la mayor parte de las nosotras.

La intensidad en la estimulación . Con la estimulación táctil directa sobre el clítoris conseguimos más intensidad, pero claro, en esto , como en todo , cada una es un mundo y el  grado de presión varia de una a otra para obtener el mismo objetivo. La estimulación producida por el coito es muy suave, y muchas veces insuficiente para desencadenar el reflejo orgásmico.

¿Conocéis a la Dra. Helen S. Kaplan? Pues fue una Psicóloga considerada una de las máximas autoridades en estos temas que nos tratan, y que a este respecto desarrolló una técnica llamada “ Maniobra del Puente”.Esta técnica consiste en estimular el clítoris durante el coito, sólo hasta el momento inmediatamente anterior al orgasmo, y luego permitir que los movimientos del pene en la vagina pongan en funcionamiento el reflejo del orgasmo. 

Con la práctica se va creando progresivamente un puente entre el estímulo del clítoris y el coito. Kaplan nos da además una s recomendaciones para que sea más fácil:

1.Antes del revolcón ,asegurarnos de estar  excitadas y lubricadas. Aquí menos NO  es más.

2. Las posiciones que más nos van a ayudar son: posición de lado (ambos frente a frente), la mujer arriba del hombre, y la posición del hombre arrodillado (mientras la mujer está acostada boca arriba).Así, la estimulación del clítoris será más directa. Casi me atrevería a decir  que lo mejor de este paso son las risas al intentar adaptarnos a nuevas posturas.Que reirse también es sexo!

3.Y después, guapitas y guapitos míos, nos centraremos en las sensaciones que genera el contacto entre el pene y la vagina, y relajaditas  comenzaremos  a estimular nuestro clítoris, tal que Alicia llegando con su dedito al País de las maravillas.

Y oye, si aun así no se consigue a seguir practicando, y a disfrutar del viaje.

De todos modos, no sería yo si no os dijera: Qué más da si no hay orgasmo con la penetración, si estás contenta con tu vida sexual, como si los tienes regando las plantas!

PD: Antoña, TQM